Календарь событий

Июл
4
Сб
2015
Альпиниада «пик Абая 2015» @ старт с ГЛК "Шымбулак"
Июл 4 @ 06:00
Альпиниада "пик Абая 2015" @ старт с ГЛК "Шымбулак" | Чимбулак | Алматинская область | Казахстан

Положение о проведении Альпиниады «пик Абая 2015» и Соревнования в высотном забеге
посвященные 170-летию со дня рождения Абая Кунанбаева.

1. Цели и задачи:

Альпиниада на пик Абая (4010м) и Соревнования в высотном забеге проводятся с целью привлечения населения к активным видам отдыха, развития и популяризации альпинизма, а также посвящаются 170-летию со дня рождения Абая Кунанбаева.

2. Сроки и место проведения:

Мероприятия проводятся 4 июля 2015г. в Малоалматинском ущелье, с горнолыжной базы «Шымбулак».

3. Руководство альпмероприятия:

Акимат г. Алматы и Национальный олимпийский комитет РК.
Управление физической культуры и спорта города Алматы,
филиал ФАиС РК г. Алматы
Казахстанский горный клуб.

4. Программа Альпиниады и Соревнования в высотном забеге:

Массовое восхождение на пик имени Абая по маршруту 2А категории

06:00 — начало работы гондольной дороги с Медео до Шымбулака.
06:30 — старт участников по маршруту: Шымбулак (2200м) — Талгарский перевал (3200м) — ледник Богдановича — пик Абая (4010м).

Работа гондольной дороги для всех участников Альпиниады бесплатна, согласно строго утвержденному регламенту (см. Приложение 1).
12:00 — закрытие начала технической части маршрута для прохождения
14:00 — закрытие вершины Абая для посещения участниками
Приглашаются все желающие.

Высотный забег

Лично-командные соревнования в дисциплине SKYRACE (ВЫСОТНЫЙ ЗАБЕГ) по маршруту:

старт — Шымбулак (2380м) — Талгарский перевал (3200м)
финиш - перевал Абая (3600м, начало технической части маршрута Альпиниады).
09:00 — 10:00 — регистрация участников забега на стартовой площадке.
10:30 — общий старт участников забега.
16:00 — награждение победителей забега и вручение сертификатов участникам.
К участию в Соревновании приглашаются все желающие имеющие допуск врача, страховой полис и удостоверение личности (копия).

Рекомендуемый список необходимого снаряжения для участия в Соревновании и Альпиниаде и регламент работы гондольной дороги в Приложении 1.
Правила Соревнования и регламент Высотного Забега в Приложении 2.

5. Безопасность:

Безопасность Альпиниады обеспечивается силами Службы Спасения акимата г. Алматы, РОСО МЧС РК и филиала ФАиС РК г. Алматы. Каждый участник Соревнования и Альпиниады несет персональную ответственность за состояние своего здоровья, адекватность своих действий на протяжении всего маршрута, что отражается в подписываемой им расписке установленного образца (Приложение № 3).

Более подробную информацию вы можете получить с 9:00 до 18:00
По вопросам Альпиниады: +77 776 190 157 Артем Скопин, artem@alplager.kz
По вопросам Высотного забега: +77 772 357 297 Николай Червоненко niko-c@yandex.ru

Положение полностью в GoogleDoc

Мар
19
Сб
2016
Ili Running Camp 2016
Мар 19 – Мар 22 весь день

Для тех, кто хочет бегать на свежем воздухе, наслаждаться простором теплой весны с 19 по 22 марта ОО «Экстремальная Атлетика» приглашает принять участие в Ili Running Camp'16. В городе ещё снег и слякоть, а в илийской степи уже пробивается в солнечных лучах первая травка.

Ili Running Camp предваряет Международный трейл-марафон TengriUltra. Участники лагеря получают редкую возможность заранее познакомиться с ландшафтами и окрестностями, по которым пролегают дистанции этого супермарафона.

Фото с Ili Running Camp'15:

Лагерь проводится в формате спортивных сборов с тренировками дважды в день. Основной упор делается на развитие общей выносливости организма и отработку навыков передвижения по рельефу пересечённой местности в дисциплине трейлраннинг. Окрестности лагеря необычайно красивы: каньоны, песчаные и грунтовые тропы, холмы и сопки, бескрайние степные просторы.

Занятия проводятся под руководством специально приглашённого эксперта, мастера спорта по спортивному ориентированию и альпинизму (скайраннингу), российского тренера — Натальи Нещерет.

Наталья Нещерет

Наталья — обладатель Кубка России по скайраннингу 2014 года, победитель Российской серии скайраннинга 2014 года, серебряный призёр Кубка России в дисциплине «горный марафон» в 2015 году.

наталья нещерет 2


К участию приглашаются все желающие вне зависимости от возраста и физической формы. При разном спортивном уровне участников будут формироваться группы, из расчета не более 10−12 человек на одного тренера.

Минимальная (базовая) стоимость участия в Ili Running Camp — 11 000 тенге с персоны. В сумму входит работа с тренером и организационный сбор.

При желании можно выбрать дополнительные услуги: питание и проживание в палаточном лагере.
Трёхразовое питание на 3 дня — 15 000 тенге.
Аренда трёхместной палатки на 3 дня — 4500 тенге.
Аренда спальника на 3 дня — 3000 тенге.
Трансфер Алматы-лагерь-Алматы — 3000 тенге.

Дата проведения: 19−22 марта.

Место проведения:
Урочище Тамгалы Тас (Писаные скалы) в 100 км от Алматы.

Регистрация здесь.

Живое обсуждение в официальной встрече на Facebook

По всем вопросам можно обращаться:
Тимур +7 705 222 40 12
Вадим +7 777 287 09 67

Апр
28
Чт
2016
Альпиниада «Сайрам-Су 2016» @ ЮКО, юго-западный Тянь-Шань, Угамский хребет, ущелье Сайрам — Су.
Апр 28 – Май 10 весь день

Альпиниада «Сайрам — СУ 2016», посвященная 25-ти летию Независимости Республики Казахстан

альпиниада сайрам су 2016

1. Цели и задачи
— популяризации альпинизма и содействие массовому развитию этого вида спорта в Республике;
— пропаганда здорового образа жизни;
— развитие и укрепление дружественных и спортивных связей между зарубежными и казахстанскими спортсменами;
— повышение уровня спортивного мастерства, квалификации инструкторов;
— выполнение разрядов.

2. Сроки и место проведения альпиниады
Место проведения: ЮКО, юго-западный Тянь-Шань, Угамский хребет, ущелье Сайрам — Су.
Сроки проведения: 28 апреля — 10 мая 2016 года.
День приезда: 27 апреля 2016 года.
Мандатная комиссия 28 апреля 2016 года, 10−00ч.
В целях акклиматизации команды могут заехать ранее установленного срока. Принять участие в Скиальпинистких сборах проходящих там же в период с 20-го по 30-е апреля 2016 года

3. Руководство проведением альпиниады
Общее руководство подготовкой и проведением альпиниадой осуществляет филиал ФАиС РК по ЮКО.
Непосредственное проведение возлагается на штаб инструкторов-методистов во главе со старшим тренером Рафиковым Ш. Р.

4. Участники альпиниады
К участию в альпиниаде допускаются спортсмены любых спортивных учреждений не зависимо от форм собственности.
Участники младше 18-ти лет допускаются при наличии письменного разрешения от родителей, опекунов и не иметь медицинских противопоказаний.
Всем участникам необходимо иметь общественное и личное снаряжение, согласно этапа подготовки.

5. Программа альпиниады
Альпиниада проводится по международным правилам.
— начинающие спортсмены — занятия и восхождения по выполнению норм «Альпинист Казахстана», допускаются для выполнения III спортивного разряда;
— значкисты — занятия и восхождения;
— разрядники — занятия и восхождения с выполнением норм очередного спортивного разряда;
— инструктора — повышение квалификации при выполнении норм очередного спортивного разряда.

6. Условия награждения
Начинающие спортсмены — по итогам выполнения норм «Альпинист Казахстана» награждаются значком «Альпинист Казахстана», значкисты и разрядники очередной спортивный разряд.
По результатам альпиниады в квалификационную книжку альпиниста участникам вносятся записи о проведенных занятиях и совершенных восхождениях.

7. Условия приема и расходов
Расходы, связанные с командированием команд (проезд, питание, проживание) несут командирующие организации.

8. Порядок и сроки подачи заявок
28 апреля 2016 года, на мандатной комиссии руководители или представители команд либо участники лично представляют старшему тренеру следующие документы: — удостовирение личности (паспорт), удостоверение «Альпинист Казахстана» или книжку альпиниста, для спортсменов имеющих спортивный разряд необходимо предоставить квалификационную книжку, медицинскую справку о допуске к альпинизму.

9. Подтверждение на участие
Подтверждение и предварительные заявки (с указанием личных данных) на участие в альпиниаде с указанием количества участников и официальных лиц подавать до 20 апреля 2016 года в филиал ФАиС РК по ЮКО.
Suntey17@bk.ru Степанов Александр
Tara-79@mail.ru Моисеев Тарас. Заместитель директора ФАиС РК по ЮКО
Тел: +7 775 560 17 56; + 7 777 889 43 98; + 7 708 935 00 40.

Мероприятие в FB:

Июл
11
Пн
2016
Альплагерь Туюк-Су, смена Летняя-2 @ Альплагерь Туюк-Су
Июл 11 – Июл 24 весь день

Альплагерь находится в Казахстане, возле Алматы. От города до лагеря можно доехать на машине за 40 минут, своим ходом за 2 часа. Лагерь стоит в зоне леса, а высота гор вокруг от 3650 до 4410 метров.

Учим безопасно заниматься альпинизмом

Наши программы — смены — длятся две недели. За это время мы научим вас ходить на восхождения, обращаться со снаряжением, подниматься и спускаться по льду и скалам, помогать пострадавшим. Расскажем о горах и опасностях в них. Подробнее написали на странице с программами.

На первое место мы ставим обучение, а не восхождения

То есть если вы хотите походить в горы, но не хотите заморачиваться со всем перечисленным, вам нужен горный гид. Напишите нам, поможем найти.

Макс Тен с отделением новичков

Инструктор Макс Тен с отделением новичков

Новички обычно ходят три восхождения за смену, разрядники — пять. Бывает больше или меньше, зависит от погоды и подготовки участников.

Значок «Альпинист Казахстана»

Значок «Альпинист Казахстана»

Этапы подготовки следуют один за другим:

Значок Альпинист Казахстана? Третий разряд? Второй разряд? Частичное выполнение первого разряда? Самостоятельные восхождения

Спокойно! Программа подготовки на значок одинакова для стран СНГ. Ваш значок признают дома.

В каждой программе мы даём знания, без которых на следующем этапе обучения вам будет непонятно или опасно. Поэтому нельзя «перепрыгивать» или начинать с выполнения третьего разряда.

Нельзя «перепрыгивать» этапы обучения или начинать с выполнения третьего разряда.

Круглый год

Мы проводим смены зимой, весной, летом и осенью. Зимой и летом часто, весной и осенью погода нестабильная, поэтому реже. Даты смотрите на странице срасписанием программ.

Как проходит обучение

Первый день смены — заезд и короткий выход в горы, чтобы организм привык к высоте. Последний день смены — отъезд. Всё время между ними мы заполняем восхождениями и занятиями.

Скальные занятия зимой

Скальные занятия зимой

После того как участники собрались в лагере, мы формируем из них отделения разных уровней подготовки. Одни уже были в горах и выполнили какой-то разряд — их в одно, кто-то не ходил на восхождения, но полжизни провёл в походах — из них другое, а кто-то всегда сидел в городе и вдруг решил: «Хочу заниматься альпинизмом!» — из этих ещё отделение. Каждому отделению даём инструктора, который будет вести занятия и водить на восхождения.

Хочу заниматься альпинизмом!

Чему мы учим на разных этапах обучения, смотрите в программах подготовки.

Если вы второразрядник с превышением, сначала прочитайте о правилах выпуска. Если у вас есть две четвёрки — можете ходить самостоятельно. Мы будем давать консультации по маршрутам, принимать контрольный срок и поддерживать радиосвязь. Рации выдаём. Сначала предложим сходить несложное восхождение. После восхождения вы оцените свою форму, а мы решим, можно ли выпускать вас на более сложные горы. Мы не вредные, а хотим, чтобы вы безопасно сходили интересные маршруты.

Снаряжение для альпинизма

Снаряжение для альпинизма

Что нужно, чтобы приехать

Сначала убедитесь, что вас устраивают наши условия: цены, размещение, программы. Прочитайте ответы на вопросы, если что-то непонятно, напишите на почту, Вконтакте или на Фейсбуке. Ответим в течение одного дня, как правило, быстрее.

20%

от стоимости смены — предоплата

Потом заполните заявку на участие и внесите предоплату 20% или всю сумму разом. Предоплату мы принимаем через интернет. Остаток оплатите в интернете (ссылка придёт на почту вместе с подтверждением заявки) или на месте наличными или карточкой.

Вы долетите/доедете до Алматы, а мы заберём вас из аэропорта или вокзала. Если хотите, добирайтесь сами, но с нами проще. Мы на этом не зарабатываем, поэтому цена небольшая.

Если вы собрались в горы в первый раз, то вот список необходимого снаряжения. Если поедете зимой, имейте в виду — тут бывает холодно, до ?30 °C. Чтобы мёрзнуть в разумных пределах, возьмите тёплую одежду. О ней читайте в статье про одежду для зимнего альпинизма.

Чтобы получать больше удовольствия от восхождений, начните тренироваться за 2−3 месяца до приезда в альплагерь. Так восхождения будут напоминать активный отдых, а не борьбу за выживание. Как тренироваться, читайте в статье «Тренировки для начинающих».

Июл
25
Пн
2016
Альплагерь Туюк-Су, смена Летняя-3 @ Альплагерь Туюк-Су
Июл 25 – Авг 7 весь день

Альплагерь находится в Казахстане, возле Алматы. От города до лагеря можно доехать на машине за 40 минут, своим ходом за 2 часа. Лагерь стоит в зоне леса, а высота гор вокруг от 3650 до 4410 метров.

Учим безопасно заниматься альпинизмом

Наши программы — смены — длятся две недели. За это время мы научим вас ходить на восхождения, обращаться со снаряжением, подниматься и спускаться по льду и скалам, помогать пострадавшим. Расскажем о горах и опасностях в них. Подробнее написали на странице с программами.

На первое место мы ставим обучение, а не восхождения

То есть если вы хотите походить в горы, но не хотите заморачиваться со всем перечисленным, вам нужен горный гид. Напишите нам, поможем найти.

Макс Тен с отделением новичков

Инструктор Макс Тен с отделением новичков

Новички обычно ходят три восхождения за смену, разрядники — пять. Бывает больше или меньше, зависит от погоды и подготовки участников.

Значок «Альпинист Казахстана»

Значок «Альпинист Казахстана»

Этапы подготовки следуют один за другим:

Значок Альпинист Казахстана? Третий разряд? Второй разряд? Частичное выполнение первого разряда? Самостоятельные восхождения

Спокойно! Программа подготовки на значок одинакова для стран СНГ. Ваш значок признают дома.

В каждой программе мы даём знания, без которых на следующем этапе обучения вам будет непонятно или опасно. Поэтому нельзя «перепрыгивать» или начинать с выполнения третьего разряда.

Нельзя «перепрыгивать» этапы обучения или начинать с выполнения третьего разряда.

Круглый год

Мы проводим смены зимой, весной, летом и осенью. Зимой и летом часто, весной и осенью погода нестабильная, поэтому реже. Даты смотрите на странице срасписанием программ.

Как проходит обучение

Первый день смены — заезд и короткий выход в горы, чтобы организм привык к высоте. Последний день смены — отъезд. Всё время между ними мы заполняем восхождениями и занятиями.

Скальные занятия зимой

Скальные занятия зимой

После того как участники собрались в лагере, мы формируем из них отделения разных уровней подготовки. Одни уже были в горах и выполнили какой-то разряд — их в одно, кто-то не ходил на восхождения, но полжизни провёл в походах — из них другое, а кто-то всегда сидел в городе и вдруг решил: «Хочу заниматься альпинизмом!» — из этих ещё отделение. Каждому отделению даём инструктора, который будет вести занятия и водить на восхождения.

Хочу заниматься альпинизмом!

Чему мы учим на разных этапах обучения, смотрите в программах подготовки.

Если вы второразрядник с превышением, сначала прочитайте о правилах выпуска. Если у вас есть две четвёрки — можете ходить самостоятельно. Мы будем давать консультации по маршрутам, принимать контрольный срок и поддерживать радиосвязь. Рации выдаём. Сначала предложим сходить несложное восхождение. После восхождения вы оцените свою форму, а мы решим, можно ли выпускать вас на более сложные горы. Мы не вредные, а хотим, чтобы вы безопасно сходили интересные маршруты.

Снаряжение для альпинизма

Снаряжение для альпинизма

Что нужно, чтобы приехать

Сначала убедитесь, что вас устраивают наши условия: цены, размещение, программы. Прочитайте ответы на вопросы, если что-то непонятно, напишите на почту, Вконтакте или на Фейсбуке. Ответим в течение одного дня, как правило, быстрее.

20%

от стоимости смены — предоплата

Потом заполните заявку на участие и внесите предоплату 20% или всю сумму разом. Предоплату мы принимаем через интернет. Остаток оплатите в интернете (ссылка придёт на почту вместе с подтверждением заявки) или на месте наличными или карточкой.

Вы долетите/доедете до Алматы, а мы заберём вас из аэропорта или вокзала. Если хотите, добирайтесь сами, но с нами проще. Мы на этом не зарабатываем, поэтому цена небольшая.

Если вы собрались в горы в первый раз, то вот список необходимого снаряжения. Если поедете зимой, имейте в виду — тут бывает холодно, до ?30 °C. Чтобы мёрзнуть в разумных пределах, возьмите тёплую одежду. О ней читайте в статье про одежду для зимнего альпинизма.

Чтобы получать больше удовольствия от восхождений, начните тренироваться за 2−3 месяца до приезда в альплагерь. Так восхождения будут напоминать активный отдых, а не борьбу за выживание. Как тренироваться, читайте в статье «Тренировки для начинающих».

Авг
8
Пн
2016
Альплагерь Туюк-Су, смена Летняя-4 @ Альплагерь Туюк-Су
Авг 8 – Авг 21 весь день

Альплагерь находится в Казахстане, возле Алматы. От города до лагеря можно доехать на машине за 40 минут, своим ходом за 2 часа. Лагерь стоит в зоне леса, а высота гор вокруг от 3650 до 4410 метров.

Учим безопасно заниматься альпинизмом

Наши программы — смены — длятся две недели. За это время мы научим вас ходить на восхождения, обращаться со снаряжением, подниматься и спускаться по льду и скалам, помогать пострадавшим. Расскажем о горах и опасностях в них. Подробнее написали на странице с программами.

На первое место мы ставим обучение, а не восхождения

То есть если вы хотите походить в горы, но не хотите заморачиваться со всем перечисленным, вам нужен горный гид. Напишите нам, поможем найти.

Макс Тен с отделением новичков

Инструктор Макс Тен с отделением новичков

Новички обычно ходят три восхождения за смену, разрядники — пять. Бывает больше или меньше, зависит от погоды и подготовки участников.

Значок «Альпинист Казахстана»

Значок «Альпинист Казахстана»

Этапы подготовки следуют один за другим:

Значок Альпинист Казахстана? Третий разряд? Второй разряд? Частичное выполнение первого разряда? Самостоятельные восхождения

Спокойно! Программа подготовки на значок одинакова для стран СНГ. Ваш значок признают дома.

В каждой программе мы даём знания, без которых на следующем этапе обучения вам будет непонятно или опасно. Поэтому нельзя «перепрыгивать» или начинать с выполнения третьего разряда.

Нельзя «перепрыгивать» этапы обучения или начинать с выполнения третьего разряда.

Круглый год

Мы проводим смены зимой, весной, летом и осенью. Зимой и летом часто, весной и осенью погода нестабильная, поэтому реже. Даты смотрите на странице срасписанием программ.

Как проходит обучение

Первый день смены — заезд и короткий выход в горы, чтобы организм привык к высоте. Последний день смены — отъезд. Всё время между ними мы заполняем восхождениями и занятиями.

Скальные занятия зимой

Скальные занятия зимой

После того как участники собрались в лагере, мы формируем из них отделения разных уровней подготовки. Одни уже были в горах и выполнили какой-то разряд — их в одно, кто-то не ходил на восхождения, но полжизни провёл в походах — из них другое, а кто-то всегда сидел в городе и вдруг решил: «Хочу заниматься альпинизмом!» — из этих ещё отделение. Каждому отделению даём инструктора, который будет вести занятия и водить на восхождения.

Хочу заниматься альпинизмом!

Чему мы учим на разных этапах обучения, смотрите в программах подготовки.

Если вы второразрядник с превышением, сначала прочитайте о правилах выпуска. Если у вас есть две четвёрки — можете ходить самостоятельно. Мы будем давать консультации по маршрутам, принимать контрольный срок и поддерживать радиосвязь. Рации выдаём. Сначала предложим сходить несложное восхождение. После восхождения вы оцените свою форму, а мы решим, можно ли выпускать вас на более сложные горы. Мы не вредные, а хотим, чтобы вы безопасно сходили интересные маршруты.

Снаряжение для альпинизма

Снаряжение для альпинизма

Что нужно, чтобы приехать

Сначала убедитесь, что вас устраивают наши условия: цены, размещение, программы. Прочитайте ответы на вопросы, если что-то непонятно, напишите на почту, Вконтакте или на Фейсбуке. Ответим в течение одного дня, как правило, быстрее.

20%

от стоимости смены — предоплата

Потом заполните заявку на участие и внесите предоплату 20% или всю сумму разом. Предоплату мы принимаем через интернет. Остаток оплатите в интернете (ссылка придёт на почту вместе с подтверждением заявки) или на месте наличными или карточкой.

Вы долетите/доедете до Алматы, а мы заберём вас из аэропорта или вокзала. Если хотите, добирайтесь сами, но с нами проще. Мы на этом не зарабатываем, поэтому цена небольшая.

Если вы собрались в горы в первый раз, то вот список необходимого снаряжения. Если поедете зимой, имейте в виду — тут бывает холодно, до ?30 °C. Чтобы мёрзнуть в разумных пределах, возьмите тёплую одежду. О ней читайте в статье про одежду для зимнего альпинизма.

Чтобы получать больше удовольствия от восхождений, начните тренироваться за 2−3 месяца до приезда в альплагерь. Так восхождения будут напоминать активный отдых, а не борьбу за выживание. Как тренироваться, читайте в статье «Тренировки для начинающих».

Авг
22
Пн
2016
Альплагерь Туюк-Су, смена Осенняя-1 @ Альплагерь Туюк-Су
Авг 22 – Сен 4 весь день

Альплагерь находится в Казахстане, возле Алматы. От города до лагеря можно доехать на машине за 40 минут, своим ходом за 2 часа. Лагерь стоит в зоне леса, а высота гор вокруг от 3650 до 4410 метров.

Учим безопасно заниматься альпинизмом

Наши программы — смены — длятся две недели. За это время мы научим вас ходить на восхождения, обращаться со снаряжением, подниматься и спускаться по льду и скалам, помогать пострадавшим. Расскажем о горах и опасностях в них. Подробнее написали на странице с программами.

На первое место мы ставим обучение, а не восхождения

То есть если вы хотите походить в горы, но не хотите заморачиваться со всем перечисленным, вам нужен горный гид. Напишите нам, поможем найти.

Макс Тен с отделением новичков

Инструктор Макс Тен с отделением новичков

Новички обычно ходят три восхождения за смену, разрядники — пять. Бывает больше или меньше, зависит от погоды и подготовки участников.

Значок «Альпинист Казахстана»

Значок «Альпинист Казахстана»

Этапы подготовки следуют один за другим:

Значок Альпинист Казахстана? Третий разряд? Второй разряд? Частичное выполнение первого разряда? Самостоятельные восхождения

Спокойно! Программа подготовки на значок одинакова для стран СНГ. Ваш значок признают дома.

В каждой программе мы даём знания, без которых на следующем этапе обучения вам будет непонятно или опасно. Поэтому нельзя «перепрыгивать» или начинать с выполнения третьего разряда.

Нельзя «перепрыгивать» этапы обучения или начинать с выполнения третьего разряда.

Круглый год

Мы проводим смены зимой, весной, летом и осенью. Зимой и летом часто, весной и осенью погода нестабильная, поэтому реже. Даты смотрите на странице срасписанием программ.

Как проходит обучение

Первый день смены — заезд и короткий выход в горы, чтобы организм привык к высоте. Последний день смены — отъезд. Всё время между ними мы заполняем восхождениями и занятиями.

Скальные занятия зимой

Скальные занятия зимой

После того как участники собрались в лагере, мы формируем из них отделения разных уровней подготовки. Одни уже были в горах и выполнили какой-то разряд — их в одно, кто-то не ходил на восхождения, но полжизни провёл в походах — из них другое, а кто-то всегда сидел в городе и вдруг решил: «Хочу заниматься альпинизмом!» — из этих ещё отделение. Каждому отделению даём инструктора, который будет вести занятия и водить на восхождения.

Хочу заниматься альпинизмом!

Чему мы учим на разных этапах обучения, смотрите в программах подготовки.

Если вы второразрядник с превышением, сначала прочитайте о правилах выпуска. Если у вас есть две четвёрки — можете ходить самостоятельно. Мы будем давать консультации по маршрутам, принимать контрольный срок и поддерживать радиосвязь. Рации выдаём. Сначала предложим сходить несложное восхождение. После восхождения вы оцените свою форму, а мы решим, можно ли выпускать вас на более сложные горы. Мы не вредные, а хотим, чтобы вы безопасно сходили интересные маршруты.

Снаряжение для альпинизма

Снаряжение для альпинизма

Что нужно, чтобы приехать

Сначала убедитесь, что вас устраивают наши условия: цены, размещение, программы. Прочитайте ответы на вопросы, если что-то непонятно, напишите на почту, Вконтакте или на Фейсбуке. Ответим в течение одного дня, как правило, быстрее.

20%

от стоимости смены — предоплата

Потом заполните заявку на участие и внесите предоплату 20% или всю сумму разом. Предоплату мы принимаем через интернет. Остаток оплатите в интернете (ссылка придёт на почту вместе с подтверждением заявки) или на месте наличными или карточкой.

Вы долетите/доедете до Алматы, а мы заберём вас из аэропорта или вокзала. Если хотите, добирайтесь сами, но с нами проще. Мы на этом не зарабатываем, поэтому цена небольшая.

Если вы собрались в горы в первый раз, то вот список необходимого снаряжения. Если поедете зимой, имейте в виду — тут бывает холодно, до ?30 °C. Чтобы мёрзнуть в разумных пределах, возьмите тёплую одежду. О ней читайте в статье про одежду для зимнего альпинизма.

Чтобы получать больше удовольствия от восхождений, начните тренироваться за 2−3 месяца до приезда в альплагерь. Так восхождения будут напоминать активный отдых, а не борьбу за выживание. Как тренироваться, читайте в статье «Тренировки для начинающих».

Сен
5
Пн
2016
Альплагерь Туюк-Су, смена Осенняя-2 @ Альплагерь Туюк-Су
Сен 5 – Сен 18 весь день

Альплагерь находится в Казахстане, возле Алматы. От города до лагеря можно доехать на машине за 40 минут, своим ходом за 2 часа. Лагерь стоит в зоне леса, а высота гор вокруг от 3650 до 4410 метров.

Учим безопасно заниматься альпинизмом

Наши программы — смены — длятся две недели. За это время мы научим вас ходить на восхождения, обращаться со снаряжением, подниматься и спускаться по льду и скалам, помогать пострадавшим. Расскажем о горах и опасностях в них. Подробнее написали на странице с программами.

На первое место мы ставим обучение, а не восхождения

То есть если вы хотите походить в горы, но не хотите заморачиваться со всем перечисленным, вам нужен горный гид. Напишите нам, поможем найти.

Макс Тен с отделением новичков

Инструктор Макс Тен с отделением новичков

Новички обычно ходят три восхождения за смену, разрядники — пять. Бывает больше или меньше, зависит от погоды и подготовки участников.

Значок «Альпинист Казахстана»

Значок «Альпинист Казахстана»

Этапы подготовки следуют один за другим:

Значок Альпинист Казахстана? Третий разряд? Второй разряд? Частичное выполнение первого разряда? Самостоятельные восхождения

Спокойно! Программа подготовки на значок одинакова для стран СНГ. Ваш значок признают дома.

В каждой программе мы даём знания, без которых на следующем этапе обучения вам будет непонятно или опасно. Поэтому нельзя «перепрыгивать» или начинать с выполнения третьего разряда.

Нельзя «перепрыгивать» этапы обучения или начинать с выполнения третьего разряда.

Круглый год

Мы проводим смены зимой, весной, летом и осенью. Зимой и летом часто, весной и осенью погода нестабильная, поэтому реже. Даты смотрите на странице срасписанием программ.

Как проходит обучение

Первый день смены — заезд и короткий выход в горы, чтобы организм привык к высоте. Последний день смены — отъезд. Всё время между ними мы заполняем восхождениями и занятиями.

Скальные занятия зимой

Скальные занятия зимой

После того как участники собрались в лагере, мы формируем из них отделения разных уровней подготовки. Одни уже были в горах и выполнили какой-то разряд — их в одно, кто-то не ходил на восхождения, но полжизни провёл в походах — из них другое, а кто-то всегда сидел в городе и вдруг решил: «Хочу заниматься альпинизмом!» — из этих ещё отделение. Каждому отделению даём инструктора, который будет вести занятия и водить на восхождения.

Хочу заниматься альпинизмом!

Чему мы учим на разных этапах обучения, смотрите в программах подготовки.

Если вы второразрядник с превышением, сначала прочитайте о правилах выпуска. Если у вас есть две четвёрки — можете ходить самостоятельно. Мы будем давать консультации по маршрутам, принимать контрольный срок и поддерживать радиосвязь. Рации выдаём. Сначала предложим сходить несложное восхождение. После восхождения вы оцените свою форму, а мы решим, можно ли выпускать вас на более сложные горы. Мы не вредные, а хотим, чтобы вы безопасно сходили интересные маршруты.

Снаряжение для альпинизма

Снаряжение для альпинизма

Что нужно, чтобы приехать

Сначала убедитесь, что вас устраивают наши условия: цены, размещение, программы. Прочитайте ответы на вопросы, если что-то непонятно, напишите на почту, Вконтакте или на Фейсбуке. Ответим в течение одного дня, как правило, быстрее.

20%

от стоимости смены — предоплата

Потом заполните заявку на участие и внесите предоплату 20% или всю сумму разом. Предоплату мы принимаем через интернет. Остаток оплатите в интернете (ссылка придёт на почту вместе с подтверждением заявки) или на месте наличными или карточкой.

Вы долетите/доедете до Алматы, а мы заберём вас из аэропорта или вокзала. Если хотите, добирайтесь сами, но с нами проще. Мы на этом не зарабатываем, поэтому цена небольшая.

Если вы собрались в горы в первый раз, то вот список необходимого снаряжения. Если поедете зимой, имейте в виду — тут бывает холодно, до ?30 °C. Чтобы мёрзнуть в разумных пределах, возьмите тёплую одежду. О ней читайте в статье про одежду для зимнего альпинизма.

Чтобы получать больше удовольствия от восхождений, начните тренироваться за 2−3 месяца до приезда в альплагерь. Так восхождения будут напоминать активный отдых, а не борьбу за выживание. Как тренироваться, читайте в статье «Тренировки для начинающих».

Сен
10
Сб
2016
Kosmos UpHill 2016
Сен 10 @ 06:30 – 15:30

«Экстремальная Атлетика» в 6 раз соберет атлетов на старте легендарной гонки KOSMOS UPHILL 2016

Официальный сайт соревнования — www.KOSMOSUPHILL.kz

Положение о проведении

VI Открытых соревнований в дисциплинах Skyrunning и Велогонка

KOSMOS UPHILL 2016

  1. Цели и задачи

Развитие и пропаганда массовых видов спорта;

Пропаганда здорового образа жизни;

Повышение спортивного мастерства участников;

Развитие внутреннего и внешнего туризма.

  1. Руководство и проведение соревнований

ОО «Экстремальная Атлетика» (www.athletex.kz)

Главный судья соревнований — Артюхин Тимур

Главный секретарь — Винокуров Вадим

  1. Участники соревнований, дата и место проведения

Дата проведения:

10 сентября 2016 года в Большом Алматинском ущелье.

Подробнее в «Программе проведения соревнований»

Группы:

В соревновании принимают участие все желающие старше 18 лет.

Участники соревнования делятся на следующие категории:

Велогонка

  • PRO MTB Мужчины/Женщины:

Категория велосипеда — горный/MTB. Открытая группа (любой желающий может заявиться в эту группу). Участие открыто для всех желающиих старше 18 лет.

Деление по возрастам не предусмотрено.

  • PRO ROAD Мужчины/Женщины

Категория велосипеда — шоссейный. Открытая группа (любой желающий может заявиться в эту группу). Участие открыто для всех желающих старше 18 лет.

Деление по возрастам не предусмотрено.

  • AGE

Без деления по типу велосипеда.

Мужчины 18−34

Мужчины 35+

Женщины 18 — 34

Женщины 35+

В группу AGE запрещено заявляться:

  1. Спортсменам с действующими (прошло не более 3 лет с момента выполнения) разрядами (КМС и выше) по велоспорту, триатлону
  2. Участникам, занявшие первые 10 мест в абсолюте на соревнованиях Tour of Word Class 2016 в категориях Шоссе или MTB)
  3. Вышеуказанные категории участников автоматически попадают в группу PRO.
  4. Организаторы оставляют за собой право самостоятельно перерегистрировать участника в категорию PRO, если он попадает под вышеуказанные ограничения

Skyrunning (забег)

AGE

  • Мужчины 18−34
  • Мужчины 35+
  • Женщины 18 — 34
  • Женщины 35+
  1. Регистрация и стартовые взносы:

Стартовый взнос составляет 3000 тенге с человека вне зависимости от категории

Регистрация участников на сайте www.kosmosuphil.kz

Регистрация открыта с 01 августа 2016 года до 23.59 часов 06 сентября 2016 года.

Регистрации на месте соревнований не будет!

Получение стартового пакета участника будет проходить 7 сентября (среда) 2016 года с 13:00 до 21:00. Место выдачи будет сообщено не позднее 2 недель до закрытия регистрации.

На месте проведения соревнования получение стартового номера будет доступно только для иногородних участников!

  1. Трасса: Трасса представляет собой наклонный горный участок с различными естественными и искусственными препятствиями.

Старт дается от места «Аю-Сай» 1600 н.у.м. (ориентир — скульптуры 3-х медведей).

Промежуточный контрольный пункт расположен на дороге возле Большого Алматинского Озера. На пункте будет вода, бананы, шоколад для участников. Посещение данного контрольного пункта обязательно.

Финиш расположен на Космостанции 3310 м.
Длина трассы — общая длина 20 км. по дороге / 12 км. по дороге и тропам
Общий перепад — 1700 м

Трасса не имеет разметки и проложена по автодороге, каждый участник волен сам выбирать маршрут движения (по срезкам, и вдоль трубы) (см. схему).

Маршрут Skyrunning

Маршрут Skyrunning

Маршрут VELO

Маршрут VELO

  1. Ход гонки:

Всем участникам во всех категориях дается один общий старт.

Время старта 8:30, 10 сентября 2016 года. Подробная программа соревнований далее в разделе «Распорядок соревнования»

Контрольное время для всех категорий:

  1. Промежуточный контрольный пункт на Большом Алматинском Озере — 2:30 часа с момента старта
  2. Финиш (Космостанция) — 4:30 часа от момента старта

Участники, не уложившиеся в контрольное время на любом участке будут дисквалифицированы.

Построение в стартовом городке в следующем порядке:

Стартовая линия
Категория PRO VELO Мужчины/Женщины
Категория VELO Мужчины
Категория VELO Женщины
Категория Skyrunning Мужчины/Женщины
  1. Безопасность:

Каждый участник соревнований несет персональную ответственность за состояние своего здоровья, адекватность своих действий на протяжении дистанции и качество используемого оборудования, что отражается в подписываемой им расписке установленного образца.

Для велосипедистов наличие застегнутого шлема на голове обязательно на всем протяжении соревнования.

На соревнование допускаются участники — велосипедисты, имеющие исправный велосипед с исправным оборудованием и двумя исправными тормозами.

  1. Награждение и призы.

Каждый участник преодолевший любую из дистанций получает памятную медаль финишера.

Победители всех возрастных категорий награждаются медалями и грамотами, при наличии спонсоров — ценными призами.

9. Транспорт

Для участников будет организован транспорт от ул. Сатпаева угол ул. Байтурсынова до места старта и обратно.

Стоимость проезда 2 000 тенге с человека в оба конца. Провоз велосипеда — бесплатно.

Рассматривается вариант доставки трансфером участников дисциплины «Skyrunning» с финиша (Космостанция) до места старта (Аю Сай). Окончательное решение будет сообщено не позднее 2 недель до закрытия регистрации.

Участник может передать на финиш 1 рюкзак (объемом не более 30 л), в котором будут находиться теплые/сменные вещи, питание, вода и др. личные вещи.

10. Распорядок соревнования:

ДАТА 10 СЕНТЯБРЯ 2016 ГОДА

6:30 Сбор участников, кто планирует ехать на автобусе. ул. Байтурсынова ниже ул. Сатпаева

7.00 Отправление автобусов

8:00 Сбор участников на месте старта (Аю-сай)

8:20 Предстартовый брифинг для участников

8:30 Общий старт

11:00 Окончание контрольного времени на промежуточной контрольном пункте на Большом Алматинском Озере (кто не уложился в контрольное время (2 часа 30 минут), далее гонку не продолжает и дисквалифицируется.

13:00 Окончание контрольного времени соревнований. Закрытие финиша. (Кто не уложился в контрольное время (4 часа 30 минут) считается дисквалифицированным)

14:00 Награждение победителей на месте старта (Аю-Сай)

15.30 Отправление автобусов с участниками в город

11. Дополнительно:

Организаторы оставляют за собой право вносить изменения в данное положение.

По вопросам обращаться:

Артюхин Тимур, +7 705 222 40 12,

Винокуров Вадим, +7 777 287 09 67,

e-mail: tengriultra@gmail.com

Данное положение является официальным вызовом на соревнования.

Сен
19
Пн
2016
Альплагерь Туюк-Су, смена Осенняя-3 @ Альплагерь Туюк-Су
Сен 19 – Окт 2 весь день

Альплагерь находится в Казахстане, возле Алматы. От города до лагеря можно доехать на машине за 40 минут, своим ходом за 2 часа. Лагерь стоит в зоне леса, а высота гор вокруг от 3650 до 4410 метров.

Учим безопасно заниматься альпинизмом

Наши программы — смены — длятся две недели. За это время мы научим вас ходить на восхождения, обращаться со снаряжением, подниматься и спускаться по льду и скалам, помогать пострадавшим. Расскажем о горах и опасностях в них. Подробнее написали на странице с программами.

На первое место мы ставим обучение, а не восхождения

То есть если вы хотите походить в горы, но не хотите заморачиваться со всем перечисленным, вам нужен горный гид. Напишите нам, поможем найти.

Макс Тен с отделением новичков

Инструктор Макс Тен с отделением новичков

Новички обычно ходят три восхождения за смену, разрядники — пять. Бывает больше или меньше, зависит от погоды и подготовки участников.

Значок «Альпинист Казахстана»

Значок «Альпинист Казахстана»

Этапы подготовки следуют один за другим:

Значок Альпинист Казахстана? Третий разряд? Второй разряд? Частичное выполнение первого разряда? Самостоятельные восхождения

Спокойно! Программа подготовки на значок одинакова для стран СНГ. Ваш значок признают дома.

В каждой программе мы даём знания, без которых на следующем этапе обучения вам будет непонятно или опасно. Поэтому нельзя «перепрыгивать» или начинать с выполнения третьего разряда.

Нельзя «перепрыгивать» этапы обучения или начинать с выполнения третьего разряда.

Круглый год

Мы проводим смены зимой, весной, летом и осенью. Зимой и летом часто, весной и осенью погода нестабильная, поэтому реже. Даты смотрите на странице срасписанием программ.

Как проходит обучение

Первый день смены — заезд и короткий выход в горы, чтобы организм привык к высоте. Последний день смены — отъезд. Всё время между ними мы заполняем восхождениями и занятиями.

Скальные занятия зимой

Скальные занятия зимой

После того как участники собрались в лагере, мы формируем из них отделения разных уровней подготовки. Одни уже были в горах и выполнили какой-то разряд — их в одно, кто-то не ходил на восхождения, но полжизни провёл в походах — из них другое, а кто-то всегда сидел в городе и вдруг решил: «Хочу заниматься альпинизмом!» — из этих ещё отделение. Каждому отделению даём инструктора, который будет вести занятия и водить на восхождения.

Хочу заниматься альпинизмом!

Чему мы учим на разных этапах обучения, смотрите в программах подготовки.

Если вы второразрядник с превышением, сначала прочитайте о правилах выпуска. Если у вас есть две четвёрки — можете ходить самостоятельно. Мы будем давать консультации по маршрутам, принимать контрольный срок и поддерживать радиосвязь. Рации выдаём. Сначала предложим сходить несложное восхождение. После восхождения вы оцените свою форму, а мы решим, можно ли выпускать вас на более сложные горы. Мы не вредные, а хотим, чтобы вы безопасно сходили интересные маршруты.

Снаряжение для альпинизма

Снаряжение для альпинизма

Что нужно, чтобы приехать

Сначала убедитесь, что вас устраивают наши условия: цены, размещение, программы. Прочитайте ответы на вопросы, если что-то непонятно, напишите на почту, Вконтакте или на Фейсбуке. Ответим в течение одного дня, как правило, быстрее.

20%

от стоимости смены — предоплата

Потом заполните заявку на участие и внесите предоплату 20% или всю сумму разом. Предоплату мы принимаем через интернет. Остаток оплатите в интернете (ссылка придёт на почту вместе с подтверждением заявки) или на месте наличными или карточкой.

Вы долетите/доедете до Алматы, а мы заберём вас из аэропорта или вокзала. Если хотите, добирайтесь сами, но с нами проще. Мы на этом не зарабатываем, поэтому цена небольшая.

Если вы собрались в горы в первый раз, то вот список необходимого снаряжения. Если поедете зимой, имейте в виду — тут бывает холодно, до ?30 °C. Чтобы мёрзнуть в разумных пределах, возьмите тёплую одежду. О ней читайте в статье про одежду для зимнего альпинизма.

Чтобы получать больше удовольствия от восхождений, начните тренироваться за 2−3 месяца до приезда в альплагерь. Так восхождения будут напоминать активный отдых, а не борьбу за выживание. Как тренироваться, читайте в статье «Тренировки для начинающих».

 

You need to log in to vote

The blog owner requires users to be logged in to be able to vote for this post.

Alternatively, if you do not have an account yet you can create one here.

© 2022 Альпинисты Казахстана. All rights reserved.