Цель встречи:
1. Познакомиться друг с другом в живую
2. Вручить грамоты тем, кто совершил с нами уже два восхождения!
3. Наш основатель и идейный вдохновитель, Баглан Жунус расскажет о дальнейших планах клуба и о программе 7 вершин (интересно будет самым амбициозным)
4. Попьем чай
Приходите! Будет здорово!
Баглан Абдуллаевич Жунус
Успешный бизнесмен
Вице Президент Федерации Альпинизма и Скалолазания Казахстана
Очень харизматичный и энергичный человек
* Заслуженный мастер спорта РК
* Кандидат в Мастера Спорта СССР
• Серебряный призер чемпионата России в техническом классе 1991 г.
• Руководитель международных казахстанских экспедиций:
Аконкагуа 1998
Мак-кинли 2000
Винсон пик 2001
Хан Тенгри 2002
Нанга-парбат,
Броуд пик,
К2 — 2003
К2 2007
Значимые восхождения:
п. Свободная Корея по центру северной стены 6А
п. Замок-Парандас по центру 6А
п. Чапдара маршрут Солонникова, северная стена 6Б
п. Корона 5 башня 6А
в. Мак-Кинли 5Б (США)
п. Аконкагуа 4Б (Аргентина)
п. Винсон 4Б (Антарктида)
п. Хан-Тенгри (7010) 5Б с севера
п. Ленина (7134) 5А
Автор книг:
«По горным окрестностям Алматы»
«Альпинисткие маршруты Заилийского Алатау»
Владимир Фролов — ЗМС по альпинизму Республики Казахстан, член сборной команды Казахстана по альпинизму в период с 94 по 98 годы, неоднократный призер чемпионатов СНГ по альпинизму (в составе команды ЦСКА)
Владимир расскажет историю первой официальной казахстанской экспедиции на гору Эверест, которая произошла в 1997 году.
В лекции:
1. Долгая дорога к Эвересту — подготовка тела и духа
2. Эверест 97 — история восхождения 1-й Казахстанской Экспедиции
3. Выживание в экстремальных условиях
Дата и время: 5 ноября, 19:00.
Место: «GО Cafe» (ул. Наурызбай батыра дом 89, выше ул. Кабанбай батыра. В здании фитнесс-центра World Class Almaty).
Внимание! Количество мест ограничено (всего мест — 35)!
Запись на лекцию по тел. 8 (727) 267 64 66. Регистрация обязательна!
Большинство любителей гор, ходят туда именно летом, когда можно укрыться от знойной жары. Но мы считаем, чтобы действительно понять, что такое горы, нужно обязательно переночевать там зимой!
В связи с этим, мы предлагаем Вам ночевку близ Альплагеря «Туюк-су». Будет проведен краткий курс ночевки в горах зимой: какую выбрать палатку, как выбрать площадку под нее зимой, как готовить, что с собой брать и многое другое!
А также, Вас ждет небольшой веревочный курс и множество впечатлений!
Стоимость: 15 000 тг В стоимость входит:
1. Работа гидов-инструкторов на маршруте;
2. Фотографии;
3. Консультации;
4. Кариматы, спальники, палатки
В стоимость не входит:
1. проезд до ГК «Шымбулак»;
2. питание (продукты берете самостоятельно, условия для приготовления будут).
3. Личная посуда
4. Горелки и газ
Какая должна быть одежда и что взять с собой:
зимняя одежда и обувь, фонари на лоб и на ноги, запасные варежки и перчатки, пуховка.
Из еды и посуды: кружка, ложка, тарелка, термос, бутылка пластмассовая 2 литра, еда на вечер и на утро, а также перекус.
Условия:
1. Необходимо бронировать заранее (минимум за 2 дня);
2. Необходимо оплатить 100% минимум за 2 дня;
3. В случае, если вы оплатили, но не явились, оплаченная сумма не возвращается.
Место встречи: ГК «Шымбулак» офис Alpine Club в магазине Alpine Store
Меоприятие будет проводит Денис Гриневич, очень опытный альпинист, скалолаз и просто чудесный человек!:)
Хорошего дня!
По всем вопросам обращаться:
+ 7 (776) 203 71 51
+ 7 (727) 296 92 93
Примечание: фото http://alpine-service.kz/
Для тех, кто хочет бегать на свежем воздухе, наслаждаться простором теплой весны с 19 по 22 марта ОО «Экстремальная Атлетика» приглашает принять участие в Ili Running Camp'16. В городе ещё снег и слякоть, а в илийской степи уже пробивается в солнечных лучах первая травка.
Ili Running Camp предваряет Международный трейл-марафон TengriUltra. Участники лагеря получают редкую возможность заранее познакомиться с ландшафтами и окрестностями, по которым пролегают дистанции этого супермарафона.
Фото с Ili Running Camp'15:
Лагерь проводится в формате спортивных сборов с тренировками дважды в день. Основной упор делается на развитие общей выносливости организма и отработку навыков передвижения по рельефу пересечённой местности в дисциплине трейлраннинг. Окрестности лагеря необычайно красивы: каньоны, песчаные и грунтовые тропы, холмы и сопки, бескрайние степные просторы.
Занятия проводятся под руководством специально приглашённого эксперта, мастера спорта по спортивному ориентированию и альпинизму (скайраннингу), российского тренера — Натальи Нещерет.
Наталья — обладатель Кубка России по скайраннингу 2014 года, победитель Российской серии скайраннинга 2014 года, серебряный призёр Кубка России в дисциплине «горный марафон» в 2015 году.
К участию приглашаются все желающие вне зависимости от возраста и физической формы. При разном спортивном уровне участников будут формироваться группы, из расчета не более 10−12 человек на одного тренера.
Минимальная (базовая) стоимость участия в Ili Running Camp — 11 000 тенге с персоны. В сумму входит работа с тренером и организационный сбор.
При желании можно выбрать дополнительные услуги: питание и проживание в палаточном лагере.
Трёхразовое питание на 3 дня — 15 000 тенге.
Аренда трёхместной палатки на 3 дня — 4500 тенге.
Аренда спальника на 3 дня — 3000 тенге.
Трансфер Алматы-лагерь-Алматы — 3000 тенге.
Дата проведения: 19−22 марта.
Место проведения:
Урочище Тамгалы Тас (Писаные скалы) в 100 км от Алматы.
Регистрация здесь.
Живое обсуждение в официальной встрече на Facebook
По всем вопросам можно обращаться:
Тимур +7 705 222 40 12
Вадим +7 777 287 09 67
Альпиниада «Сайрам — СУ 2016», посвященная 25-ти летию Независимости Республики Казахстан
1. Цели и задачи
— популяризации альпинизма и содействие массовому развитию этого вида спорта в Республике;
— пропаганда здорового образа жизни;
— развитие и укрепление дружественных и спортивных связей между зарубежными и казахстанскими спортсменами;
— повышение уровня спортивного мастерства, квалификации инструкторов;
— выполнение разрядов.
2. Сроки и место проведения альпиниады
Место проведения: ЮКО, юго-западный Тянь-Шань, Угамский хребет, ущелье Сайрам — Су.
Сроки проведения: 28 апреля — 10 мая 2016 года.
День приезда: 27 апреля 2016 года.
Мандатная комиссия 28 апреля 2016 года, 10−00ч.
В целях акклиматизации команды могут заехать ранее установленного срока. Принять участие в Скиальпинистких сборах проходящих там же в период с 20-го по 30-е апреля 2016 года
3. Руководство проведением альпиниады
Общее руководство подготовкой и проведением альпиниадой осуществляет филиал ФАиС РК по ЮКО.
Непосредственное проведение возлагается на штаб инструкторов-методистов во главе со старшим тренером Рафиковым Ш. Р.
4. Участники альпиниады
К участию в альпиниаде допускаются спортсмены любых спортивных учреждений не зависимо от форм собственности.
Участники младше 18-ти лет допускаются при наличии письменного разрешения от родителей, опекунов и не иметь медицинских противопоказаний.
Всем участникам необходимо иметь общественное и личное снаряжение, согласно этапа подготовки.
5. Программа альпиниады
Альпиниада проводится по международным правилам.
— начинающие спортсмены — занятия и восхождения по выполнению норм «Альпинист Казахстана», допускаются для выполнения III спортивного разряда;
— значкисты — занятия и восхождения;
— разрядники — занятия и восхождения с выполнением норм очередного спортивного разряда;
— инструктора — повышение квалификации при выполнении норм очередного спортивного разряда.
6. Условия награждения
Начинающие спортсмены — по итогам выполнения норм «Альпинист Казахстана» награждаются значком «Альпинист Казахстана», значкисты и разрядники очередной спортивный разряд.
По результатам альпиниады в квалификационную книжку альпиниста участникам вносятся записи о проведенных занятиях и совершенных восхождениях.
7. Условия приема и расходов
Расходы, связанные с командированием команд (проезд, питание, проживание) несут командирующие организации.
8. Порядок и сроки подачи заявок
28 апреля 2016 года, на мандатной комиссии руководители или представители команд либо участники лично представляют старшему тренеру следующие документы: — удостовирение личности (паспорт), удостоверение «Альпинист Казахстана» или книжку альпиниста, для спортсменов имеющих спортивный разряд необходимо предоставить квалификационную книжку, медицинскую справку о допуске к альпинизму.
9. Подтверждение на участие
Подтверждение и предварительные заявки (с указанием личных данных) на участие в альпиниаде с указанием количества участников и официальных лиц подавать до 20 апреля 2016 года в филиал ФАиС РК по ЮКО.
Suntey17@bk.ru Степанов Александр
Tara-79@mail.ru Моисеев Тарас. Заместитель директора ФАиС РК по ЮКО
Тел: +7 775 560 17 56; + 7 777 889 43 98; + 7 708 935 00 40.
«Tengri Ultra Trail» — это когда даль зовет. Бескрайние маковые поля, синее небо, яркое солнце. Весенний ветер в лицо, трели жаворонков. У тебя за спиной крылья, ты бежишь, ты взлетаешь, перед тобою панорама великой реки, уходящей за горизонт. Это для тех, кто любит свободу и простор, кому надоели бесконечные асфальтовые километры. Тем, кому хочется взбежать на гору, петлять по каменным каньонам, бежать по травяному полю, вдохнуть полной грудью воздух степи.
1. Разогрев, разминка.
2. Интервальный забег на Плотину Медео.
3. Лёгкий марш-бросок до Чимбулака с отжиманиями разного типа.
4. Забег до плотины Мынжылкы.
5. Осмотр состояния тропы до Т1.
6. Отработка привыкания к дискомфорту мокрых и холодных ног О)))
7. Отработка техник спуска вниз до Чимбулака
8. Лёгкий марш-бросок до Медео
9. Растяжка, заминка,
10.Вопросы-ответы, планирование маршрута следующей тренировки
Сбор в 7.00 на остановке автобуса Курмангазы-Достык
Старт в 8.00 от начала плотины Медео.
Если будет автобус до Чимбы то поедем на нём наверх и стартанём оттуда.
С собой полный комплект экипировки для автономки: сменное исподнее, дождевик, спас. покрывало, треккинговые тапки с агрессивной подошвой, головной убор, очки, треккинговые палки, перчатки, вода, еда, аптечка.
Третья Общественная Открытая Тренировка по любительскому скайраннингу БАО-БАП
В этот раз бежим от Большого Алматинского Озера на Большой Алматинский Пик и обратно:
1 — Разогрев и разминка
2 — 8 километров вверх по асфальту до Космостанции
3 — 1 км по грунтовке к подножию пика
4 — 1 км вверх к вершине.
5 — в обратном порядке 10 км вниз к БАО.
6 — растяжка, заминка, вопросы и ответы
Трек для бегунов с средним уровнем подготовки.
Сбор в 06.00 на парковке перед озером.
Старт 06.30.
Требования:
— полная экипировка на автономку
— запас сменного исподнего
— запас верхнего виндстоппера
— удостоверение личности !!!
Главное понять количество участников и разобраться уедем мы на личных авто или будем скидываться на транспорт.
ПОЛОЖЕНИЕ
о проведении Чемпионата Республики Казахстан по скайраннингу.
(дисциплина Sky Trail)
1. Цели и задачи.
1.1 Развитие скайраннинга в Казахстане и привлечения граждан Республики Казахстан к спорту.
1.2 Выявление сильнейших спортсменов.
2. Руководство соревнованиями
2.1 Общее руководство и проведением соревнований осуществляет ОЮЛ «Федерация скайраннинга РК».
3. Сроки и место проведения.
3.1 Соревнования проводятся
4. Программа соревнований:
4.1 Удаленная регистрация спортсменов
4.2 Регистрация спортсменов в офисе Федерации
4.3 Выдача стартовых номеров в офисе Федерации
4.4 Трансфер спортсменов
4.5 Регистрация спортсменов на месте старта —
4.6 Открытие соревнований, брифинг по забегу — 09:30, на месте старта.
4.7 Старт — 10:00.
5. Требования к участникам.
5.1. К участию в соревнованиях допускаются все желающие.
5.2. Стартовый взнос составляет 3000 тенге.
5.3. Участники допускаются к старту с разрешения судейской коллегии соревнования.
6. Правила соревнований.
6.1 Соревнование проводиться в соответствии с правилами соревнований по скайраннингу РК.
6.2 Старт участников общий.
6.3 Участники обязаны быть экипированы соответственно погодным горным условиям.
6.4. При возникновении спорных вопросов, заключительное решение принимается судейской коллегией.
8. Определение победителей.
8.1 Победители определяются по лучшему времени прохождения дистанции в каждой возрастной группе.
9. Возрастные категории:
1. Младшая группа: юноши и девушки 12 — 14 лет, допускаются только при сопровождении одного из родителей.
2. Старшая группа: юноши и девушки 15 — 17 лет.
3. Молодежь группа 1: мужчины и девушки 18 — 29 лет
4. Молодежь группа 2: мужчины и девушки 30 — 39 лет.
5. Взрослые группа 1: мужчины и женщины 40 — 49 лет.
6. Взрослые группа 2: мужчины и женщины 50 — 59 лет.
7. Взрослые группа 3: мужчины и женщины 60 лет и старше.
8. Награждение.
9.1 Победители в личном зачете награждаются медалями и грамотами при закрытии соревнования.
9.2. Команды победители будут награждены Кубком при открытии следующих соревнований.
Исполнитель:
Ильяс Галимбеков тел.: +7−707−376−05−32;
эл. почта skyrunningkz@gmail.com
В честь открытия канатной дороги и летнего сезона на Шымбулаке, мы призываем Вас всех провести правильно последнее воскресенье июня :)
Всем участникам бесплатный проезд на канатной дороге, а также вас ждет спец. меню от ресторанов Assorti и Chalet
Программа:
10:00 — 11:00 Регистрация участников
11:00 — Старт с Медеу
13:00 — 13:30 — Встреча всех финишировавших на пандусе Шымбулака
13:30 — Награждение первых прибывши
